Ačkoliv metoda smaženého hořkého tykevu je velmi jednoduchá, má velký vliv na zdraví, zejména v horkém létě. Jíst jasné smažené hořké tykve má jasné srdce. Detoxikace. Pokud chcete připravit smaženou hořkou tykev, musíte zvládnout teplo.

Domácí praktiky

150 gramů ingrediencí, tempeh, mletého česneku, mletého česneku. Malý cibulový segment, 3 gramy soli, vodní škrob. Upravit olej.
Kroky metody 1. Umyjte hořkou tykev, aby se vrhala, nakrájejte nůž.
2. Vařte vodu do hrnce, přidejte sůl. Hořké tykve, dobře promíchejte a vařte asi 1 minutu, dokud nejsou přísady osm a odstraní, vypusťte vodu a potřebujete ji použít.
3. Použijte olej k varu, vložte tempeh, mletý česnek, cibule, sauté.
4. Nalijte hořkou tykev a promíchejte smažte, přidejte sůl a promíchejte a dooclujte.
5. Nalijte malý vodní škrob a na chvíli promíchejte smažte, dokud se ingredience nevaří.
6. Guanhuo je plný a bude dokončen na desce.

Nábytek z vajec smaženého hořké tykev

Je připraveno pět ingrediencí, 300 gramů hořké tykve, 15 gramů každé zelené cibule, zázvor, 2 lžíce rafinované soli, 1 malá lžíce MSG, 1/2 lžíce kuřecí esence, 5 polévkových lžic rostlinného oleje.
Kroky metody 1. Vejce se zamíchá do mísy a míchá se; hořká tykev se loupala a ravioli, omytá, nakrájená na plátky a vařené vroucí vodou s rafinovanou solí a odstraněno.
2. Skvělé doplňování doplňování v hrnci, nalijte vejce tekutinu a smažte do vaječných květů a vydejte se z pánve pro použití.
3. Nechte spodní olej na pánvi a zahřejte, přidejte zelenou cibuli, promíchejte zázvor, poté přidejte hořké plátky tykev, přidejte rafinovanou sůl, msg, kuřecí esenci do sezóny a poté promíchejte vaječné květy a dobře promíchejte a promíchejte dobře .

Metoda hořké tykve v aloe vera

350 gramů aloe v ingrediencích, 200 gramů hořké tykve, sůl. Msg. Sezóna.
Kroky metody 1. Oloupejte aloe vera, omyjte a nakrájejte na proužky; hořký tykví, aby spěchal, umyl, nakrájel na proužky a provedl úpravu vody.
2. Skvělé ve wok, promíchejte hořké melounové proužky a přidejte proužky aloe. Sůl. Msg dohromady.
3. Smažte, dokud není rozbitý, přidejte na pánev sezamový olej.
Malý hořký tykev smažený anthuriem má účinky čistícího tepla a detoxikace, posilování sleziny a qi. Je vhodný pro pacienty s vlhkým teplem.

Solid -Fried Bitter Gourd Home Společné praktiky

Složky jsou 300 gramů hořké tykve, 70 gramů vepřového břicha, mletého česneku. Plátky zázvoru. 3 gramy soli, 10 ml vodního škrobu, 3 gramy ústřicové omáčky, 3 gramy cukru, jedlý olej. Stará sójová omáčka.
Metoda Krok 1. Umyjte hořkou tykev, abyste odstranili semena a nakrájeli na plátky; nasekané vepřové břicho na mleté ??maso.
2. Přidejte sůl s vroucí vodou. Vařte hořkou tykve asi 1 minutu.
3. Použijte olej k vaření pánve, nalijte mleté ??maso a smažte až do oleje.
4. Přidejte trochu staré sójové omáčky a dobře promíchejte, nalijte do mletého česneku. Plátky zázvoru. Zamíchejte cibulovou sekci, nalijte hořkou tykev a promíchejte asi 1 minutu.
5. Přidejte sůl. Oysterská omáčka. Msg. Míchejte -přejděte na cukr, dokud není příchuť.
6. Nalijte do vodního škrobu a promíchejte nasekanou pepřem.
Tipy 1. Když jste hořký meloun, můžete do vody vložit malý olej, takže barva hořké tykví plátky cigaret se zdá být zelenější.
2. Hořká tykev obsahuje bílkoviny, tuk, uhlohydrát, vitamín C atd., Hořká hořká hořká chuť tykev, obsahující látky podobné inzulínu a zjevný účinek glukózy v krvi.