Abalone, jako jeden z osmi pokladů od starověku, má vysokou nutriční hodnotu a dobrou kvalitu masa. Mnoho spotřebitelů je ochotno jíst. Rozvoj Abalone také umožňuje více spotřebitelům snadno nakupovat abalone. V jídle různých abalonu je abalone rybolov jednoduchý, vhodný pro přátele s různými schopnostmi vaření.

Praxe lilkové šťávy abalone rýže

2 ingredience Připravte abalone, 3 zelená cibule, vhodné množství plátků zázvoru, trochu žlutého cukru, stará sójová omáčka, ústřicová omáčka, sůl, rybí rosa a malý kukuřičný škrob.
Metoda Krok 1. Vložte abalon a nakrájejte maso a nakrájejte na malá zrna;
2. Malý olej v hrnci, vložte do hrnce, přidejte sůl, rybí rosu, vhodné množství vody a abalone částice;
3. Potom omáčku zavěste, vařte, dokud miska není hustá, a položte rýži.

Ústřice omáčka abalone rybářská metoda

3 ingredience se připravují abalon, zelené fazole, vhodné množství kukuřice, malý červená pepř, vhodné množství zeleného cibule zázvoru, správné množství rajčatového salátu, bílý cukr, víno na vyřezávání květin, rosa, mírné množství vína, pepř, pepř, Sůl, syrová sójová omáčka.
Metoda Krok 1. Umyjte abalon štětcem, odstraňte vnitřní orgány, poklepejte na maso a nasadíte nož;
2. zelené fazole, vařené kukuřičné jádra, červená pepř nakrájená na vodu, přidejte zázvor, vaření vína, zelenou cibuli a abalon po dobu 3 minut při čištění vody;
3. Přidejte do čistého hrnce vhodné množství oleje, vařte na 30 % horký, přidejte cibulovou zázvor a česnek do sauté a poté přidejte víno na vaření, rybí rosu a rajčatovou omáčku;
4. Přidejte syrovou sójovou omáčku, víno pro řezby květin, pepř, sůl a vhodné množství vody. Po vaření ohně přidejte abalon a kukuřičné zrno;
5. Vařte střední teplotu po dobu 3 minut a sbírejte šťávu.

Abalone Family Family Practice

Složky jsou připraveny abalone, správné množství brokolice, malé množství mrkve, rýže, rostlinného oleje, sójové omáčky, ústřice, ústřice omáčka, rybí rosa, mírné množství škrobu, trochu soli a správné množství vaření víno.
Metoda Krok 1. Umyjte abalon, na chvíli namočte, otřete solí, abyste odstranili rybí, a umyjte ji;
2. Odstraňte abalone maso, odstraňte vnitřní orgány, položte na kříž, přidejte sůl a vaří víno po dobu 5 minut;
3. Mírné množství vody v hrnci, přidejte abalon do teplé vody, pomalu vařte po dobu 10 minut, odstraňte brokolici a mrkev a vařte vodu;
4. Míchejte v hrnci, přidejte zázvor do sauté, přidejte vařenou abalonovou vodu, sójovou omáčku, rajčatovou omáčku, ústřicovou omáčku, rybí rosu, sůl a cukr;
5. Přidejte škrobovou vodu do škrobové vody, rýže je plná, pokapejte šťávou, abalonem, mrkví a brokolicí.